ما هو رمضان؟ معنى شهر الصيام
رمضان هو الشهر التاسع في التقويم الهجري وأقدس شهر في الإسلام. خلال 29 إلى 30 يوما يصوم المسلمون من الفجر حتى المغرب. صيام رمضان ركن من أركان الإسلام الخمسة.
رمضان أكثر من مجرد امتناع عن الطعام: إنه وقت للعبادة وقراءة القرآن والإحسان وتزكية النفس.
"شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان" — سورة البقرة (2:185)
متى يبدأ رمضان 2026؟
يتقدم رمضان كل عام حوالي 10-11 يوما في التقويم الميلادي لأن التقويم الإسلامي يعتمد على دورات القمر. العد التنازلي أعلاه يعتمد على الحسابات الفلكية.
ينتهي رمضان بعيد الفطر الذي يحتفل به في 1 شوال ويستمر ثلاثة أيام. يجب إخراج زكاة الفطر قبل صلاة العيد.
الإفطار والسحور — متى نأكل ومتى نصوم؟
الوجبتان الأساسيتان في رمضان هما السحور (قبل الفجر) والإفطار (عند المغرب). كلاهما يعتمد على أوقات الصلاة الفلكية التي تختلف حسب الموقع.
السحور — الوجبة قبل الفجر
يؤكل السحور قبل صلاة الفجر ويستحب تأخيره. وقت الإمساك في الجدول أعلاه يحدد آخر وقت للأكل والشرب.
الإفطار — عند غروب الشمس
يبدأ الإفطار مع صلاة المغرب عند غروب الشمس. السنة أن يفطر على تمر وماء. الجدول أعلاه يوضح وقت الإفطار الدقيق لكل يوم.
كيف تحسب أوقات رمضان؟
تعتمد أوقات الإفطار والسحور على حسابات فلكية لموقع الشمس في موقعك. يستخدم NamazWorld طرق حساب معتمدة مثل الديانت ورابطة العالم الإسلامي وISNA.
في المناطق ذات خطوط العرض العالية قد تكون ساعات الصيام طويلة جدا. يوصي بعض العلماء بالاعتماد على أوقات مكة في هذه الحالات.
ليلة القدر — خير من ألف شهر
أعظم ليلة في رمضان هي ليلة القدر. وصفها القرآن بأنها خير من ألف شهر (سورة القدر 97:3). أنزل فيها القرآن لأول مرة وتقع في إحدى الليالي الفردية من العشر الأواخر.
"من قام ليلة القدر إيمانا واحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه" — صحيح البخاري
يكثف كثير من المسلمين عبادتهم في العشر الأواخر ويعتكفون في المساجد. يستحب فيها الإكثار من قراءة القرآن والدعاء والصدقة.
5 نصائح لرمضان صحي وروحاني
مع القليل من التحضير يمكنك الاستفادة من رمضان جسديا وروحانيا:
- اشرب الكثير من الماء في السحور وتناول أطعمة غنية بالألياف مثل الشوفان والخبز الكامل والبيض.
- خطط لأوقات صلاتك مسبقا باستخدام التقويم أعلاه.
- ضع هدفا يوميا لقراءة القرآن: ختم القرآن في رمضان يعني حوالي 20 صفحة يوميا.
- تجنب الإفراط في الأكل عند الإفطار. ابدأ بالتمر والماء ثم صل المغرب ثم تناول وجبة متوازنة.
- اغتنم العشر الأواخر — ليلة القدر قد تكون في أي ليلة فردية (21، 23، 25، 27، 29).